灰指甲并非不能治疗的皮肤病，早日发现早日治疗，效果是很不错的。大家应对灰指甲的早期症状有大致了解，以便警惕。笔者介绍一下，灰指甲早期症状是怎样的?后期症状会如何?
灰指甲早期症状是甲板变脆易碎、表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。灰指甲没有及时治疗，后期会逐渐变形、过度角质化，指(趾)甲容易断裂，严重者甲板完全脱离基部。
灰指甲是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。早期灰指甲的症状主要有：由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质蛋白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。甲板变脆易碎一般由趾甲的末端或两侧开始，然后向根部蔓延。由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。
灰指甲没有及时治疗，会逐渐变形、变黄啡色及没有光泽。当增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。当灰指甲不断发展，会过度角质化，指(趾)甲容易断裂，严重者甲板完全脱离基部。
得了灰指甲，就要及时去治疗灰指甲。不然灰指甲很有可能会导致复发以及扩散，所以对于灰指甲病情，大家都是很小心翼翼的，特别是在自己的饮食上，但是有一部分灰指甲患者并不知道灰指甲的饮食保健有什么，那么灰指甲患者吃什么好呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。
高蛋白食物是维持健康指甲所必需的，得了灰指甲，应多吃高蛋白食物，蛋黄富含丰富蛋白，燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都含有丰富的植物蛋白。
得了灰指甲多吃蔬菜水果有好处，尤其是有利于指甲增长的水果和蔬菜更要吃，胡萝卜含丰富元素钙、磷和矿物质等，每天饮用鲜胡萝卜汁，有助于指甲硬度，苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜水果对于灰指甲有很大帮助。
专家给灰指甲患者的建议是多补充补充营养素，如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等，这些都是促进指甲生长必需的营养。灰指甲患者宜多吃富含硫和硅的食物，如硬花甘蓝、鱼类、洋葱、海菜等。
除此外，灰指甲患者要注意饮食禁忌，最好别吃辛辣食品，生活中注意个人卫生，避免家人之间的交叉感染。
很多人觉得治疗灰指甲最好是用口服抗菌类药品，而外用的一般无法根治。据了解，口服抗菌药治疗灰指甲的效果并非百分之百，且服药时间长，对肝肾的毒副作用非常大，不宜长久服用。反之一般的外用药物只要可以穿透指甲的致密角质层，药效能作用于甲床，宁植安滴液就能有效治疗灰指甲，可搜宁植安了解。所以灰指甲换则，选择要的时候最好是选择一些外用的药物，这样的效果会更好。
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