脚部灰指甲案例图预防灰指甲要注意脚部
1、注意生活细节
保证脚部的干净，做到勤洗手脚、勤换衣袜，家人和朋友之间避免密切接触，以免会增加传染的几率。公共场所时刻注意个人的卫生安全，做家务时应戴着手套，尤其是洗碗或洗衣服的时候，避免接触一些化学制剂，不要将双手浸泡于肥皂水中，以免会导致指甲松动。
2、个人习惯
爱穿紧身衣裤或不透气的鞋子更容易患上灰指甲，鞋子应保证柔软、舒适和透气。不要选择鞋号偏小或后跟较高的鞋子，避免对趾甲造成压迫。尽量不要去条件比较差的地方洗浴或修脚，不要和灰指甲患者共用生活用品，定期给家庭环境消毒。
3、相关疾病感染
足癣是因灰指甲而导致的并发症，也就是平时所说的脚气，骚抓骚痒的足部时，会将真菌接种到身体的其他部位，而且会导致新的癣病发生。平时要加强足癣的预防，注意双脚的卫生。一旦出现足癣，就要尽快治疗。要坚持预防，防患于未然。
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