灰指甲要正确预防
指甲增厚、变色、脱屑、变脆等变化，就是人们常见的灰指甲。灰指甲又称甲癣，是由真菌感染而至。得了脚气手气的病人，患处长时间感染，轻易引发灰指甲。指甲受过外伤，如处理不当，受伤的地方也轻易感染得病。另外，免疫力低下的人群也易被感染。病发时可见一个或多个指甲同时染病，常见于脚指病发，手指也可被感染。
灰指甲的预防措施是什么？
灰指甲是甲部常发生的一种疾病，医学上称之为甲癣，约占甲病的一半以上，而且指趾甲都可病发，其中，趾甲是常患的部位。定植在甲板下的真菌可在指趾甲受伤后进入并进行生长繁殖，对受伤的指趾甲造成不同程度的伤害。除此之外，湿润环境、营养不良、和身体免疫力低下等都是引发灰指甲的常见因素，而最直接的缘由就是甲板受伤。可见灰指甲的预防和医治对我们尤其重要。
灰指甲产生的缘由：灰指甲是因致病菌在指趾甲受伤后进入而引发的，表现为甲板变厚、甲板变形、表面无光泽、甲板变色等，一般情况下，初发时为单个指甲，如果不及时医治可沾染到多个指甲，乃至可致使全甲被沾染。不难看出，灰指甲不但可以本身沾染，而且还可以直接或间接沾染给他人;还可以沾染局部组织，如果病甲的甲内肌肉暴露在外，很容易滋生大量细菌，从而引发多种并发症，如甲沟炎、甲床炎等，乃至引发丹毒、蜂窝组织炎等严重疾病。灰指甲的致病菌是一种用肉眼看不到的传染源，可在病甲搔抓皮肤时将真菌接种到身体的局部;女性患者还可沾染到阴部，引发霉灰菌性阴道炎、白色念珠菌性阴道炎等妇科疾病。所以我们要尽早预防和医治。
灰指甲的预防：
1.在公共场合中，如浴室、游泳馆、健身房等，要避免穿公共鞋袜、毛巾、和其他用品。
2.在生活中，应注意个人卫生，如勤换鞋袜;避免穿不透气、或不舒服的鞋子;保持皮肤的清洁，避免细菌滋生等。
3.生活中，应注意脚部的保养，如果得了脚气，应尽早医治，以避免引发灰指甲。脚部如果受伤，医院进行处理，切忌私自用药。
4.应多参加体育锻炼，可以提高身体免疫力，并增强身体的抗病能力，对患者来讲，做好这些预防工作也很重要。
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