灰指甲，中医称为“鹅爪风”，学名“甲癣”，其实就是一种甲真菌病，它是由皮癣菌、酵母菌及霉菌等一大批真菌所引起的指(趾)甲感染。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为指甲颜色和形态异常，一般以1～2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患。手指甲、脚趾甲均可发病，而脚趾甲患病率更高，成人出现甲真菌病的比例约为6～8%。
一则夏季真菌容易繁殖，二则夏季的气候环境也较为特殊，人们很容易感染上各种皮肤疾病，如：脚气、痱子、汗疮疹等，继而由于间接传染诱发灰指甲，所以该病在夏季高发。
常见的灰指甲类型有两大类：
1、真菌性白甲(浅表性白色甲真菌病)，此病损仅局限于甲面一片或其尖端;
2、甲下真菌病，又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，此型病变从甲的两侧或远端开始，继而甲板下发生感染，较为严重且顽固。
防治并重很关键
1、生活中的“土方法”可能对初期、不太严重的灰指甲有效果，但若病甲较多，病情严重者还是需要及时进行专业正规的治疗。
2、对于哺乳期妇女而言，因为处于特殊阶段，因而治疗灰指甲不宜操之过急。若权衡利弊后确实需要治疗，尽量采用外用的方法，口服的抗真菌药物在哺乳期是肯定不能用的。外用药物涂抹后更不要接触孩子，哺乳前记得洗手，不要和孩子用一个毛巾、脸盆，大人衣物与小孩衣物需分开清洗等。
3、灰指甲的预防与治疗同样重要，有时防病的效果更胜于治疗。患者的饮食需要格外注意，尤其是在炎炎盛夏，更是“防病胜于治病”的关键时期。
宜吃祛湿性的食物(如玉米、薏米、芡实、赤小豆、水芹、洋葱、冬瓜、茼蒿等);
有利尿作用的食物(如黄瓜、海带、西瓜、山楂、咖啡等)或适量的燥性食物(如牛肉、羊肉、荔枝、芒果、菠萝等);
忌吃湿性、寒凉性或厚味重的食物(如百合、竹笋、慈姑、河蟹、蛏子、甘蔗、柿子等);
多吃蔬菜水果，至少应占每日饮食的50%的量;
多补充营养物质，如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙、镁及维生素D、维生素B、维生素C等。
总之，因为药物较难达到作用部位，灰指甲的治疗是一个长期的过程，有时会反复发作，确实烦人。患者不仅要坚持不懈地治疗，更应防治并重，用药上注意合理、安全，密切
