灰指甲的致病因素有很多，
如常见的慢性损伤就是其中一个因素！
虽说大部分灰指甲都是由真菌传染引起的，
但是也有些灰指甲是因为患者指甲受伤后，
没有及时护理，受到感染而引起的。
指甲轻微的多次重复性创伤，
更容易诱发灰指甲。
哪种情况会引起指甲慢性损伤？1、常涂指甲油：
用含有甲醛的指甲油可引起指甲剥离，
常局限于指尖，但可累及几个指甲，
粉红色或玫瑰色指甲油可引起甲染黄。
2、经常咬指甲：
不少人有咬指甲的习惯，特别是小孩，
长期啃咬指甲，可引起指甲变形。
3、指甲肉刺：
经常咬指甲和其他轻微损伤都可能发生指甲肉刺，常见于小儿和妇女。
4、鞋不合脚：
鞋子过小可导致趾甲挤压变形，
发生嵌甲、指甲过度弯曲、钩甲、厚指甲和趾甲脱落等。
5、剔指甲：
经常将小片的指甲和指甲周围皮肤剔去，
可使指甲和甲皱粗糙、不规则。
6、过度锉趾甲：
剪完指甲后不少人习惯用指甲锉来锉平趾甲，然而若使用不慎，将指甲锉插入护皮下则可导致慢性或急性甲沟炎。
7、意外伤：
尖锐器械在指甲弧影处穿刺可局部阻碍指甲生长，并引起脓毒症和肉芽组织形成。
8、指甲层裂：
常见于妇女，指甲远端层裂。
多种外伤可引起层裂，
但主要是手反复受干湿度交替作用所致。
9、反复干湿交替：
手反复受干湿交替可发生指甲远端层裂。
灰指甲危害多，预防是关键
‘千里之堤溃于蚁穴’的道理大家都懂，
小处不留神，
日后很可能就会让自己摔个大跟头。
因此生活中我们一定要做好预防工作，
避免慢性创伤，导致灰指甲。
1、重视指甲的健康，减少指甲的伤害，
指甲损伤应注意妥善消毒处理。
2、不要长期美甲，不用劣质指甲油。
3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
4、勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应引起重视，因为这种感染可能传播到它处。
5、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止间接感染的关键所在。
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