中医认为4种人少吃大枣
中医认为，4种人少吃大枣
中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚寒冷的女性都可以颠末大枣疗养身体。可是，大枣属于药食同源之品，有本人奇怪的药性，要是不分青红皂白，不辨体质，一概用大枣进补，无意不但起不到保健浸染，导致还会帮倒忙。尤其以下4类人，最好少吃或不吃大枣。痰湿偏盛者这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲全国白癜风十佳医院不振，平日常感受胃部胀满，严重者会伴随头晕、恶心、吐逆、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停顿在体内难以拔除，进而加重上述不适。这类体质的人更恰当吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食品。爱上火的人这类人体质偏热，常常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若少许食用，仿佛火上浇油。感冒初期患者感冒初期，入侵人体的风寒大约风热之邪正盛，若此时食用大北京哪里治白癜风好枣，其黏腻的性质常常会致使正气滞留，构成闭门留寇的终归，使得体内的病邪难以驱除，晦气于恢复。糖尿病患者大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，疾病状态减轻。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。温馨提示：除以上4种人需少吃大枣以外，还须要格外把稳的是经期也忌吃红枣。这是由于，红枣味甜，多吃简单在体内积聚湿气，加重经期眼肿、脚肿征象。想熟悉更多关系常识，还可以浏览：《盘点红枣的几种最好服法》。
