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我手上的灰指甲已经有4年了。刚开始的时候只是有一两个指甲颜色发白，那时并没有在意，心想过段时间必然会自愈。
让人无法想象的是，指甲发白的情况不但没有好转，旁边的指甲也接二连三的被传染了，指甲更是变得凹凸不平，增厚，分层，颜色发黄发白。本来双手就又粗又黑的，指甲还变成那样，真的是自己看了都觉得嫌弃。
后来才得知，手上的那些症状都是因为患上了灰指甲才引起的。
手上的灰指甲，那几年几乎是断绝了所有的朋友，因为别人看到我都躲得远远的，生怕被传染了一样。因此，慢慢的我也养成了独来独往的性格。
为了治好手上的灰指甲，我还特意定了当年广告吹得特别火的那个，"得了灰指甲，一个传染两"的某甲回来用，但是效果并没有"广"告"说得那么好，我用了，灰指甲根本得不到有什么特别明显的改善。
后来还用过很多号称可以"根"治"灰指甲的产品，但很不幸，用完都是效果不如人意的。为了买那些产品，都不知道花了我多少冤枉钱（心痛）。钱去了不说，最糟的是灰指甲还是一成不变的留在我的手上（抓狂）
偶然的一次，在网上看到了，还特意查看了它的功效，与我的灰指甲完全是对症的，而且它是中草药成分，用起来更安心，我就在上订了几盒，网上搜就可以找到（也可以加他们v信"ningzhiangw"了解）。
，用起来简单方便，直接涂抹在指甲上就OK了。刚开始的时候，我用量是比较多的，因为心急，想灰指甲快点好。用了有半个多月的时候，指甲看上去比之前的明显有了好转，看上去虽然还不是正常的指甲，但是不会让人一看就知道是灰指甲了。又继续用到两个半月的时候，竟意外的发现手上的指甲与正常的一样了，指甲光泽度更胜从前了。
自从灰指甲好了之后，以前的朋友都重新有了往来，嘻嘻，开心。
得了灰指甲，不想一个传染两，就赶紧用吧。
灰指甲可能发生在脚趾，也可能发生在手指，很大程度上影响着患者的生活。那大家知道手指灰指甲早期怎么辨别吗?灰指甲有什么症状吗?下面就让小编为大家一一解答疑问吧。
灰指甲(甲癣)是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变，颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病,导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。
而要辨别手指灰指甲早期，那就要认识到早期灰指甲指甲的症状，主要的症状包括下面的几点：
1、混浊：灰指甲真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角质物大量的堆积，肉眼查看，甲板变得混浊，不透明，故甲真菌病俗称为灰指(趾)甲。
2、增厚：真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。
3、表面凹凸不平：由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。
4、甲板变脆易碎：由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质但白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。
随着社会的发展，灰指甲的发病率越来越高了，患上灰指甲的人也越来越多，由于灰指甲对于外观的极大影响，使得每位患者都想要尽早的治愈灰指甲，但是经过了很多治疗之后都没有很好的效果，因此很多朋友想知道灰指甲早期的食补有哪些，接下来就让我们针对灰指甲早期的食补有哪些这个问题进行详细的介绍。
高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50％。
补充营养素：蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为IU或每天IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。
啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。
钙及镁及维生素D;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。
明胶;用量依产品标示。指甲的基本构成物。
铁质;用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。
硅(燕麦杆茶及木贼);用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。
维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。
维生素C;用量每天毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。
在以前，在缺乏有效抗真菌药物情况下，皮肤科医生外用5%碘酊溶液和30%冰醋酸治疗甲癣取得了一定的效果；而临床上常用的2%碘酊治疗效果就稍差。目前新型的外用对于远端甲下型甲癣，可搜宁植安了解、甲根部未受累的患者或口服禁忌患者还是有不错的疗效。
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