长兴社友
蓝了Y秋天发帖：两年前我的双脚第三和第四脚趾的指甲都陆续空了，而且指甲有点厚，去年夏天觉得难看都不敢露脚，天天穿袜子，有人说是灰指甲，可是据说治疗灰指甲的药对肝不好，我也不敢去看。
今年听朋友说，用醋浸效果不错。我就买了一种九度米醋，每晚倒点肥皂盒里，肥皂盒小，刚好五个脚趾可以放下去，容器太大浪费醋，每晚浸20分钟左右，醋有挥发性，我怕影响效果，浸过的都倒了，每晚都换新鲜的，半个多月就有效果了，两个月后基本恢复正常。
有和我一样情况的社友可以试试，不过选择米醋的时候，最好选择颜色白一点的，不然你那其它美丽的指甲会被染色的哦。
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?延伸阅读：白醋泡脚好处多
1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚有美容的效果，这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因。女性只要经常坚持用白醋泡脚，可以使得皮肤变得更光滑，而且还能增强皮肤的弹性。
2、白醋泡脚可以改善脚气。因为白醋有杀菌的作用，所以也适合脚臭人群。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。
3、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。
4、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
5、白醋泡脚可以改善睡眠。如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。via.新浪健康
小编有话说：没想到醋还有这么神奇的作用，有时候民间偏方真是不得不令人惊叹。不过使用过程中如出现不适，或者病情比较严重，医院就医哦！
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