第一步：软化甲部，将厚厚的甲部搓薄或者将粉末状物掏除
常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液。
用老陈醋（要品质好一点的）半瓶，大蒜约半斤，捣碎，放在老陈醋里浸泡，最好是广口瓶，患病的手或者脚趾可以放入为佳，详细依据本人需要抉择分量以及器皿。
每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡约十五分钟,半个月基础可奏效果，待新指甲缓缓长出，即可慢慢替换灰指甲，数月之后即可痊愈，毫无疼痛，无需再用手术去除，各位有患灰指甲的人不妨一试！
第二步：慢慢去除甲部的真菌
上面的一些做法是将指甲部位的真菌慢慢的清除，大家一定要坚持做下去。让指甲慢慢的长出，一个新指甲的长出一般需要3个月左右，这是一个赛跑的过程。
当你的新甲长出速度大于被真菌破坏的速度，就可以慢慢的成功痊愈。
一般人在治疗的时候其实是有效果的只不过新甲的长出速度小于被破坏的速度，这个时候杀菌就非常关键了。（大家认真阅读这句话）
我们的杀菌除菌的工作一定不能马虎，每天都要坚持，把他养成一种习惯，想不好都难！！
大家先用上面的泡脚的方式除菌，先将被真菌包围的指甲慢慢清除掉一些。泡完脚要将脚部擦干净，如果用擦脚布擦干净。（用电吹风吹干）大家一定要记住脚上有水分千万不要穿上袜子，更不要穿上鞋子。如果这点做不到像治愈就非常难了。
因为在潮湿的环境下真菌会很好的繁殖增长。在每天早上去上班之前涂一点《克霉脞软膏》，如果遇到小雨天鞋子湿了，一定要及时将鞋子脱下，把脚烘干。（大家切记）
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明天为大家介绍：灰指甲恢复期间的饮食注意点！（非常的重要哦！）
哪些东西不能吃，哪些东西要多补充！
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还有更多内容：除菌的前期，中期，二次感染，一直难治，巩固期等等。
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