很多患者在治疗灰指甲时都遇到过一个问题，就是为什么每个人的指甲增长速度不一样呢？有的人可能6个多月就能长好，但是有的人可能需要更长时间。为了了解这其中原由，小编查询很多相关资料
下面让我们一起来揭秘吧。
大概有人会以为指甲是骨头的一种，其实指甲是皮肤的一部分，是表皮细胞角质化后堆积成层状的物体。指甲在肉眼看到的部分称为指甲，隐藏在皮肤里面的称为甲根，指甲的内侧称为甲床。根部的地方会制造指甲细胞，称为甲母。指甲会随着甲母细胞的分裂增生，向指尖推进。如果甲母受到严重的损伤，那就不会再长出指甲。只要甲母还在，指甲就会不断生长。指甲生长的速度，成人一天平均为0.1（0.08-0.12）毫米。
指甲的生长速度也因人而异。受很多因素影响。如年龄、环境、温度、季节、工作环境，各种疾病、身体免疫力、身体健康程度、营养吸收能力等等。儿童时期到20岁左右，指甲生长最为快速，一天可以长0.15毫米，而且男性比女性长得快，老年人指甲生长比年轻人慢，白天也比晚上长得快，身体免疫力强，身体健康的人比身体差的人生长速度快。
同时，指甲生长的速度，会因为右撇子或左撇子而有所不同，惯用手的指甲会长得稍微快一些。在五根手指中，食指、中指、无名指的指甲比大拇指、小拇指长得快，而手指甲也比脚指甲长得快。
祛除灰指甲病甲，刚刚长出来新甲，很多人自以为病甲消除就摆脱灰指甲了，可以不用找技师帮忙，以为自己在家泡杀菌液或者敷膏也可以，如果有这样的观念是不科学的，但因为自身脚气、化学物质、鞋袜卫生、用药操作不当、真菌感染等原因，让脚上的灰指甲复发或是再感染，甚至手上也不幸被传染！所以一定要到专业的手足健康护理中心在护理技师的指导下进行护理，重要事情说三遍！
如何促进新甲生长？
1、多补充维生素，维生素是合成指甲必需的元素，维生素A有助于蛋白质的利用;增加维生素B可减少指甲的脆性。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。维生素C可减少指甲周围的倒刺和炎症。维生素D帮助钙质吸收，增加指甲的硬度;缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊;燕麦杆茶和木贼中含有的硅元素是指甲合成必需之物。
2、多吃含蛋白质多的食物(鱼类、肉类、蛋类或深色植物,像紫菜,海带)，“高蛋白质”是灰指甲病饮食营养治疗的基本原则，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。
3、常吃蔬菜瓜果还有牛奶等富含营养元素的物质，会增强甲板防御能力增强。
4、多照太阳会促进指甲生长,人们在夏天时会喝更多的水,这有利于排除毒素使身体更健康,当然也促使指甲长得更好。
5、不能使指甲遭到硬物的撞击,容易使指甲断裂。
6、勤洗手也会使指甲保持活力。尤其是对于洗碗、洗衣服之类的活儿，可能常触碰洗衣服、肥皂之类的东西，会导致指甲松弛。当水分退后，指甲又会收缩，如此易导致指甲变质。
养甲禁忌
1.禁忌食物，2.忌辛辣食物，3.忌过食肥甘，4.忌有辛辣刺激性发物，5.戒烟酒。平时也要注意增强自身的锻炼，提高身体免疫力，增强指甲的抗病能力。可以让指甲更加健康，帮助灰指甲疾病的治愈。
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