灰指甲最全科普知识
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根据中华医学会相关调查数据统计，我国灰指甲在人群中的患病率高达27%左右。灰指甲的传染性和危害性给人们的健康和生活带来了巨大的危害和困扰。下面小编为大家整理了关于灰指甲的全面科普知识，希望为大家预防和康复灰指甲带来帮助。
灰指甲到底是什么病？
灰指甲，学名“甲癣”，源于真菌感染。是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的问题。灰指甲最显著的特征是指甲颜色改变，多呈灰白色或棕色，且甲板变脆、易碎、增厚，甲下碎屑堆积常使指甲变空、翘起，严重时甲板会与甲床分离，十分影响指甲的美观及功能。什么情况易得灰指甲？
●夏季和雨季，高温、高湿的环境有利于真菌繁衍生息，所以夏季、雨季是灰指甲病菌偏爱的季节。
●汗水多的人容易得灰指甲，比如那些热爱运动的人，因为汗水可以维持灰指甲喜爱的高温高湿环境。●不干净的公共环境，比如没有清理干净的游泳池、公共澡堂等，能够囤积、供养灰指甲病菌，如果我们频繁出入这些场所的话，也容易患上灰指甲。另外，灰指甲也偏爱病弱群体，因为人体抵抗力低下时，更容易感染病菌。灰指甲有哪些危害？
1、有碍美观：指甲丑陋不堪，影响人的交际和正常生活。
2、传染性强：由于灰指甲具有高传染性，会给家人和朋友带来极大的威胁。甚至有些小孩都被家里老人传染上了灰指甲！一些公共场所对患有灰指甲的人都有一种歧视的态度。3、严重影响到工作的选择：患有灰指甲后有的工种受到限制。由于灰指甲影响美观，往往给人不太好的感觉，选择一些对形象要求较高的工作往往不被接受。4、产生心理障碍：患有灰指甲的病人，特别是长期治疗无效的患者，常有窘迫和受挫折感，再加上工作、婚姻、生活、社交等方面的影响。对患者心理上的打击更是雪上加霜。5、引起其他皮肤癣：灰指甲具有很强的传染性，甲真菌可随着搔抓而接触到身体其它部位发生各类皮肤癣如手足癣、体股癣等。甲癣的治疗不规范，即使手脚癣治愈，也极易受甲癣的再感染而前功尽弃。6、引起其他真菌感染：甲癣是一个肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。女同志患灰指甲有95%的可能性传染成霉菌性、念珠球菌性等严重妇科疾病。7、危及生命：现代医学研究证明，灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，危害生命！如何有效预防，针对康复
预防灰指甲的方法跟预防脚气的方法差不多。总结起来就是，遏制灰指甲病菌的传播，将杀菌进行到底！具体方法是：?不共用鞋袜、脚盆、毛巾等，定期消毒日用品，防止通过物品感染灰指甲病菌；?勤洗手、洗脚，注意个人卫生；?保持环境的干燥、通风，防止潮湿；?尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或足浴场，以防被传染。如果已经患上了灰指甲，也不用太担心，灰指甲的治愈率是很高的。得了灰指甲首先要做的，是去专业的手足护理机构进行真菌检查，以便针对康复。
康复方法有内服抗真菌药，外敷药物。但由于指甲一般很难吸收药物，所以外用药物的疗效有限，只是起辅助作用。手术拔除指甲是最粗暴直接的康复方法，但是一般不推荐，因为拔除指甲后的伤口，更容易感染病菌使得灰指甲复发。目前比较有效的康复方法是在专业的手足护理机构让专业的护理师对真菌类型进行检测之后，依据不同类型真菌进行针对性的康复护理。通过祛除病甲-修复甲床-杀灭真菌-促进新甲生长、防止复发四个步骤配合坚持，绝大部分灰指（趾）甲在3至4个月可以完全康复。指甲生长速度小知识：
指甲的生长速度很缓慢，手指甲的生长速度大概是每周1毫米，脚指甲则更慢，大约每月1毫米。在这样缓慢的生长速度下，想要让指甲恢复健康光泽，需要漫长的等待。一般手指甲的康复疗程要天以上，脚指甲天以上，因此灰指甲的康复需要耐心和毅力。所以，给我们的指甲一点时间，它虽然得了病，但是通过专业护理机构的杀菌康复，它会变好。
灰指甲的自我对照检测
灰指甲不同时期临床表现，供大家自我对照检测
灰指甲初期的症状:1、指甲变色:甲板下积聚的真菌、病变的甲板、因角质物质脱落而进入的赃物，甲板多呈现灰色、黄色等。2、指甲变形:甲板或甲板下有角物质堆积，同时甲板又被破坏，使得指甲表面形状不规则，如指甲萎缩、翘起、凹凸不平等。3、指甲不平:甲板或甲板下有角物质堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平、称纵向、横向，并失去光泽。4、指甲浑浊:真菌进入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的繁殖，角质物大量的堆积而使甲板变得浑浊、不透明。5、指甲分离:增厚的角质物变脆易碎，从甲板与甲床之间脱落下来，使甲板与甲床分开而形成甲分离。中期的症状变现为:1、变色:病甲颜色不再单单是混浊，颜色逐渐由污灰色、白色变成黑色、褐色。2、甲板变脆易碎:被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。3、甲变厚:真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1~3倍以上。4、甲板翘起:真菌和增生的角质物在甲板下大量堆积，使甲板的远端明显高出而呈翘起状。趾甲甲板翘起影响穿鞋，严重影响生活质量。严重期的症状表现为:1、变色:病甲基本上呈黑褐色或黑色。2、甲板萎缩:甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，增生的角质特呈碎屑状从表面层上脱落，最后完全被剥蚀掉，只留下少许甲板残根。3、甲板脱落:甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，变脆，变碎屑，增生，堆积的角质特从甲板表面脱落，最后甲板完全脱落，只存下残根。此时甲板功能丧失殆尽。识别下图
