灰指甲是一种常见的真菌性疾病，多由真菌引起，且危害大。但是很多人都不了解灰指甲的初期症状是什么，导致错过了最佳治疗时间。那么灰指甲的初期症状是怎样?初期灰指甲怎么治疗?
初期灰指甲有以下症状：
1、指甲变色：甲板下积聚的真菌、病变的甲板、因角质物质脱落而进入的赃物，甲板呈乌灰色、褐色、白色、黄色、黑色等。
2、指甲变形：甲板或甲板下有脚物质堆积，同时甲板又被破坏，使得指甲表面形状不规则，如指甲萎缩、翘起、凹凸不平等。
3、指甲不平：甲板或甲板下有脚物质堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平、称纵向、横向，并失去光泽。
4、指甲浑浊：真菌进入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的繁殖，角质物大量的堆积而使甲板变得浑浊、不透明。
5、指甲分离：增厚的角质物变脆易碎，从甲板与甲床之间脱落下来，使甲板与甲床分开而形成甲分离。
怎么样有效的抵御灰指甲
如果灰指甲已经很严重，建议大家多吃水果蔬菜，水果和蔬菜对于我们的日常饮食很重要，多多补充营养，如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食配合宁植安滴液杀菌，可搜宁植安了解，能够让灰指甲有效恢复！
1.爱健康
主要针对抵抗力低下的老年人和儿童，除此之外，还有经常作息时间不规律、工作压力大的年轻人。这些群体应当注意加强营养，同时注意锻炼身体，提高机体的免疫力和抗病能力。平时要多食用富含丰富蛋白质的食物，如：燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品等。有时间的话还要加强自身锻炼，只有健康的体魄才能抵御各种真病和病毒的侵袭，才能有效预防灰指甲。
2.爱卫生
灰指甲主要是真菌感染所致，而真菌往往喜欢一些温热潮湿的环境，一提到这种环境大家就会联想到各种阴暗肮脏的环境，这些条件都是跟卫生情况划等号的。由于灰指甲的传染性较强，所以不管去哪里，都要避免直接或间接与灰指甲患者及其物品接触，不与他人共用拖鞋和日常生活用品。要想有效预防灰指甲，最主要的方法就是养成良好的卫生习惯，平时应该注意勤洗手，保持鞋袜干燥，防止真菌滋生。
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