灰指甲的日常预防和护理_甲癣预防

灰指甲的日常预防和护理

下面小编为大家介绍灰指甲常见的预防和护理措施

一、预防：甲癣多由手、足癣直接蔓延而来，预防甲癣首先要治好手、足癣。

　①保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;

　②尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂;

　③不穿不透气的鞋;

④不要涂抹劣质指甲油;

⑤避免环境潮湿阴暗;

⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品;

⑦保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;

⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲;

⑨脚底、趾间痒尽量不要用手抓;

⑩定期对家庭环境及患者用品进行消毒等;

二、护理

灰指甲病程缓慢，具有传染性，所以患者还应注意做好灰指甲的护理。

1、早发现早治疗

真菌感染早期，在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片，指甲变色失去原有光泽，表面出现凹陷时，应及早就医。早期治疗也可以避免连累其他的指甲或是家人都染上灰指甲。

2、保持环境清洁干燥，预防潮湿

经常开窗通风，空气对流，降低室内湿度。同时要积极治疗手足癣、体癣及股癣，这是预防指、趾甲癣的最佳措施。做好消毒隔离工作。在日常牛活中，注意个人卫生养成，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品应专人专用，定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。

3、慎做美甲

因为在美甲的过程中，要用锉刀挫薄真甲，然后将仿真甲粘贴上去，挫甲会损伤真甲的表层，同时也给真菌的入侵提供了便捷的途径。因此，年青爱美的女士在接受外观美丽的仿真甲时，应考虑到是否会对自己的指甲造成伤害。

随着人们自身生活质量的不断提高，现代医疗水平的不断发展，人们应走出灰指甲不可治愈的误区，养成良好的日常卫生习惯，有效预防灰指甲的发生。