甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见二型：①真菌性白甲（浅表性白色甲真菌病）此型病损局限于甲面一片或其尖端；②甲下真菌病又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，此型病变从甲的两侧或远端开始，继而甲板下发生感染。
对此，我们可以用：陈醋（越陈的越好），放入在铁锅当中煮沸，煮好以后放在一个大的瓷碗里，加入一小把的花椒和12克的苦参，密封，浸泡一个星期以后，拿一个棉签沾着药液直接的抹到灰指甲的部位，反复的涂抹5分钟，每天抹2-3次就可以。
功效：有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效。
禁忌：脾胃湿盛、外感初起者忌服;胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。
功效：温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒等。
禁忌：阴虚火大的人不要吃，孕妇也不要吃。
功效：可清热、燥湿、杀虫、利尿等。
禁忌：脾胃虚寒者忌用。
如何预防
1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。
2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人互用，这是防止灰指甲间接感染的要害所在。
3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥
4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注重。
5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注重室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
6.增强机体反抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，留意营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。
7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。
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