“得了灰指甲，一个传染俩”，
这句广告语大家都听说过吧？
我们所说的灰指甲，
就是甲癣。
甲癣是因为甲真菌感染而引起的，是一种常见病，是由于皮肤的癣菌、霉菌或酵母菌入侵到甲板下的甲床而引起的感染性甲病，表现为指甲增厚、甲面变色变形、凹凸不平、甲板翘起，甚至甲板与甲床分离等。灰指甲不仅影响美观，也会给日常生活带来很大影响。灰指甲患者很容易成为真菌病的传染源，患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，严重时还会传染给家人和朋友。亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品而感染，一旦被感染，就容易形成手足癣、体股癣、丹毒等严重皮肤病。
那么，
灰指甲最喜欢光顾哪些人呢？
三种人更易患灰指甲老年人灰指甲最喜欢光顾老年人，60岁以上的老年人发病率最高，由于老年人免疫功能下降，最容易被甲真菌感染而患上灰指甲，有些老年人患灰指甲长达几十年。
孕妇孕妇在怀孕期间也容易感染上灰指甲，因为妊娠的原因，生理改变很大，而且因为挺着个肚子，不容易清洁足部，所以很容易被甲真菌感染，而且发展的速度很快，一个感染上了，很快就传染上第二个、第三个。
糖尿病患者糖尿病患者也很容易得灰指甲，而且这些糖尿病患者被甲真菌感染上的多是脚趾甲，而且容易导致继发性细菌感染，所以，不可轻视。
预防灰指甲从生活习惯开始有效的预防灰指甲的方法有哪些呢？
根除脚气脚气患者感染灰指甲的几率要远高于正常人。很多灰指甲的患者都是先罹患了脚气，经过抓挠后将足部真菌传播到手部。随后，真菌对患者指甲周围的肌肤进行感染，并通过指甲或趾甲的生长演变，逐渐侵入指甲内形成灰指甲，并进一步繁殖和滋生，最终破坏整个指甲，致使其脱落、剥离。因此，预防灰指甲最直接和彻底的方法，就是根除脚气，从源头上杀灭病灶。
不共用生活用品不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。
讲卫生，勤换洗养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，穿着透气性好的鞋子，鞋袜经常曝晒，保持干燥。搞好室内环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注重室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
强身健体增强机体反抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，留意营养，对于预防灰指甲都是有利的。
戴手套做家务时，预防灰指甲应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
勿用碱性洗液洗手或洗碗、洗衣时，预防灰指甲最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
勿剪茧皮勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。糖尿病患者若发现指甲两侧发炎应及时看医生，因为这种感染可能传播到他处。
赞赏
